Кому подойдёт зумба
Тем, кто хочет добавить активность в жизнь, любит музыку и не хочет скучной тренировки. Не нужно танцевать идеально или знать движения заранее.
Как проходит занятие
Повторяем несложные танцевальные элементы, двигаемся в ритме и поддерживаем свой темп. Не получается повторить связку сразу? Осваивайте движения постепенно.
Продолжительность
Около 50 минут. Выберите занятие в живом расписании FITPOTEY.
